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主要設施

  • 空調
  • 旅遊諮詢/購票服務

熱情款待

  • 獨立浴室
  • 獨立起居區
  • 電視
  • 免費盥洗用品
  • 吹風機

鄰近景點

  • 位於台南市中心
  • 孔廟 (0.2 公里)
  • 赤崁樓 (1.1 公里)
  • 國立台灣文學館 (0.3 公里)
  • 台灣府城隍廟 (0.3 公里)
  • 馬雅各紀念基督長老教會 (0.4 公里)


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睽違2年,「Salomon X-Trail Run國際越野挑戰賽」台灣站將在明24日於桃園大溪登場,今日三名國際知名越野跑選手,江晏慶、閻龍飛、盧明珠大方分享越野跑心得,希望更多朋友能一起投入這項樂趣無窮的運動。

Salomon首位台灣簽約選手,擁有「台灣野跑悍將」之稱,2013年首度出賽便拿下The North Face 100K國際越野挑戰賽冠軍,也是2014年Salomon X-Trail Run台灣站冠軍的江晏慶,本次參賽表示沒有預設名次,自己每次比賽都是以盡力而為的心態參加,期許自己能夠享受比賽、突破自我。

來自中國大陸的越野跑名將閻龍飛,擁有多次冠軍資歷的他則表示對於台灣站賽道感到好奇,將會好好享受比賽的過程,雖沒有預設奪冠,但閻龍飛表示要藉由這次比賽讓台灣人好好記住他,企圖心不言自明。

至於有「超馬天后」之稱的盧明珠則說自己剛參加完比賽不久,身體狀況尚未完全恢復,這次目標將會是在賽道上鼓勵每位跑友,認為這也是越野跑比賽的樂趣之一,希望能夠給予其他人跑下去的動力。

從馬拉松轉戰越野跑,江晏慶表示很多跑友都將越野跑想得過於困難,不妨以登山疾走的想法來體驗看看,好好享受這項運動,就算累了用走的也沒有關係,越野跑沒有一定的拘束、相當自由。

閻龍飛則表示越野跑和馬拉松相比需要更多的技巧,自己也是從零開始,當初第一次參賽還以傷退收場,因此他特別強調要衡量自己的身體狀況來選擇賽事,若傷勢真的過於嚴重必須要有放棄的勇氣,否則只會讓身體傷害更加嚴重。

盧明珠則提及自己每次比完賽休息3天過後便會慢跑促進身體代謝,而且一跑就會跑至少6公里。「畢竟都要洗衣服了,只跑一下下很不划算。」盧明珠幽默地表示。

不過盧明珠也強調動態的恢復方法較適合於老手跑者,一般剛入門的跑者還是以靜態伸展為主,而三人都表示比賽完當天千萬不能有太深層的恢復治療行為,至少要讓身體休息2天後才能進行如深度按摩、SPA水療的放鬆運動。

下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者楊思瑞台南10日電)兩天兩夜的台南鹽水蜂炮活動,今天晚間進入首波施放高峰,雖然氣溫偏低,仍有不少遊客湧入。明晚的元宵夜適逢週六,多座指標性大型炮城將一一施放,預料將吸引更多遊客。

鹽水蜂炮活動上午在武廟啟炮後,神轎隊伍展開2天2夜的平安繞境行程;首日行程多在鹽水區外圍各村落繞行,晚間進入較靠市區聚落,多座大型炮城搭配煙火施放,聲光效果十足。

雖然有寒流來襲,入夜後氣溫降低,今天仍有不少遊客全身包緊緊,跟著神轎隊伍行進,體驗蜂炮炸射的刺激感。

鹽水武廟統計,今年大小炮城數量約200座;除了傳統方正造型的炮城之外,還有伽藍廟的八卦造型炮城、龍護宮的太子爺炮城等多座造型特殊、或數量驚人的炮城,將在明晚施放。加上明天適逢週六假日,預料將吸引更多遊客湧入。1060210

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